Yoga (sanft)

im VfL 1848 Bad Kreuznach e.V.

Yoga (sanft)2020-05-29T12:46:39+02:00

Hinweis zum Kursangebot:

Aufgrund der aktuellen Situation bieten wir zur Zeit keine neuen Kurse an. Der Start unserer neuen Kurse ist für den 17.08.2020 geplant.
Die laufenden Kurse führen wir selbstverständlich zu Ende, die Termine dazu erhaltet Ihr von euren Übungsleitern.

Ansprechpartner:

VfL Geschäftsstelle
geschaeftsstelle@vfl-1848.de
Tel: 0671 – 32278

Freitags
10.00 – 11.15 Uhr / Jahnhalle

Hinweis: Mit „Klick“ auf die Verlinkung zu den Sportstätten, werden Sie zu Google-Maps weitergeleitet.

10 x 75 Minuten:
01) 28.02.2020     02) 06.03.2020
03) 13.03.2020     04) 27.03.2020

05) 03.04.2020    06) 24.04.2020
07) 08.05.2020
   08) 15.05.2020
09) 22.05.2020    10) 29.05.2020

Mitglieder: 15€
Nichtmitglieder:
52,50€


Hinweis: Der Kurs ist aktuell ausgebucht, Anmeldungen nur noch auf Warteliste möglich!

Was ist Yoga

Viele Menschen verbinden mit dem Wort Yoga entweder Gesundheit und Fitness oder anmutig wirkende Körperstellungen und Entspannung. Das stimmt, aber Yoga umfasst noch viel mehr. Das Wort Yoga kommt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet „Einheit, Harmonie“. Die Praxis des Yoga bewirkt eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Sie führt zu einer Bewusstwerdung der ursprünglichen Einheit und Verbundenheit mit dem gesamten Kosmos. Wir nutzen Yoga für mehr Lebensqualität, Ausgeglichenheit und Energie. Der ideale Einstieg ist das Hatha Yoga. Es bietet viele Instrumente wie Körperübungen, Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation. Im weiteren Sinne gehören auch gesunde Ernährung und positives Denken dazu.

Anmeldeformular zu unseren Kursen

Hier können Sie sich unverbindlich zu unseren Kursen anmelden. Eine verbindliche Anmeldebestätigung erhalten Sie im Nachgang von unserer Geschäftsstelle.

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