Yogilates

im VfL 1848 Bad Kreuznach e.V.

Yogilates2020-03-13T18:26:20+01:00

Ansprechpartner:

VfL Geschäftsstelle
geschaeftsstelle@vfl-1848.de
Tel: 0671 – 32278

Freitags
12.00 – 13.00Uhr / Jahnhalle

Hinweis: Mit „Klick“ auf die Verlinkung zu den Sportstätten, werden Sie zu Google-Maps weitergeleitet.

10 x 60 Minuten:
01) 06.03.2020     02) 13.03.2020
03) 20.03.2020     04) 27.03.2020
05) 03.04.2020     06) 24.04.2020
07) 08.05.2020     08) 15.05.2020
09) 29.05.2020     10) 05.06.2020

Mitglieder: 15,00 €
Nichtmitglieder:
52,50 €

Was ist Yogilates

Yogilates verbindet die positiven Wirkungen von Yoga und Pilates. Yoga konzentriert sich auf Atmung, Beweglichkeit und innere Balance. Pilates gibt Kraft und strafft den Körper. Optimal aufeinander abgestimmt fließen hier Yoga-Asanas und Pilates-Übungen ineinander und ergänzen sich. Auch Geübte kommen in diesem Kurs nicht zu kurz, die Übungen können, je nach Level, individuell angepasst werden. Meditative Entspannungstechniken ergänzen das Programm und sorgen so für seelischen Ausgleich.

Anmeldeformular zu unseren Kursen

Hier können Sie sich unverbindlich zu unseren Kursen anmelden. Eine verbindliche Anmeldebestätigung erhalten Sie im Nachgang von unserer Geschäftsstelle.

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